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为何以及如何解决网瘾问题

2016-07-21 15:21:26
 

  网瘾已成为青少年健康成长的障碍,如何戒网瘾使我们很多人开始关心的话题,下面的几个办法希望能对有网瘾的青少年带来一定的帮助:

  1、用网络来学习

  一般来说,人们上网有两个目的,一是实用性目的,比如查资料、制作课件等等;二是娱乐性为目的,比如打游戏、看电影、聊天等等。《中国青少年网瘾报告》的调查数据显示,以实用性为目的的上网不会让人上瘾,使人上瘾的主要是娱乐性的,又以网络游戏、网恋为主。

  青少年的主要任务是学习,所以,上网的主要目的也应该是学习。学习操作电脑,学习利用网络搜索资料,学习制作网页、编程等等。尽量克制自己少打游戏和聊天,将上网的时间尽量用于学习,这样你就不会对上网上瘾。

  2、正视“网络游戏”

  不可否认,“网络游戏”能给人带来快乐,带来刺激,带来闯关成功的成就感。人们需要游戏,但是人们不需要国度的游戏。所有玩游戏的人都很好强,认为自己才是最厉害的。为了证明自己的“厉害”,他们把大量的时间、精力和金钱都投入到“闯关”的事业中。可是,你要知道:再好的游戏也是人创造的。人创造游戏是为了玩的,而不是让游戏来“玩”人的。如果是一个网络游戏的眼睛里只有游戏而没有别的东西,那么他的人生就像游戏主宰、“玩弄”了。这是对游戏的一种亵渎,更是对人的一种亵渎。所以,想想你身边的人,想想你的学业,想想你的未来,放下你手中的鼠标和键盘,到大自然里吹吹风,还给自己一个自主、自由的空间吧!

  3、拒绝“网恋”

  网恋为什么诱人呢?一句话,距离产生美。网上的恋人一般相距遥远,处在两个城市甚至两个国家。通过电脑屏幕,看着一个远在天涯海角的人向你倾诉火热的感情,那份新鲜和感动,却是不是近距离接触所能体验到的。对于中学生来说,现实环境的“早恋”封杀使“网恋”更多了几分自由和想象。当人们没有感受到危险警示的状态下去主动接触陌生事物的时候,会将危险意识转化为兴奋,把“未知”描绘或想象成自己希望的模式。于是,仅凭计算机上传来的语音文字,很多人就陷入了自己给自己编造的爱情中,以致越陷越深。网迷们通常把网友在现实生活中第一次不成功的见面称之为“见光死”。按照雅虎公司做过的调查,网友会面有80%以上会使双方失望,70%以上可能会停止或逐渐停止交往。所以,在虚拟的网络中花大量的时间、精力、金钱来谈恋爱,最后却是个“见光死”,甚至被欺骗,非常不值得。作为学生,更是浪费不起你的青春和有线的学习时间,因此,要坚决、勇敢地拒绝“网恋”!

  4、培养兴趣和爱好

  学习之余,要多培养自己的兴趣爱好,比如弹琴、踢足球、制作航模等等。将更多的注意力转移到发展兴趣爱好上,使你无暇顾及网络的诱惑,自然不会陷入“网瘾”的深渊。

  5、和身边的人交朋友

  有一个女生与网名为“孤星泪”的人相恋了,她喜欢他像诗一样的文字和略带忧郁的气质。他们约定见面了。令女生惊讶的是“孤星泪”居然是同一班里的男生。在生活中,我们总是看到身边人的缺点,而感受不到他们的优点。于是,我们感慨周围没有值得深交的朋友,而把自己的情感投入到网络聊天中去;也许那个你最欣赏的人就在你的身边。静下心来认真地与周围的人交朋友,你会发现每个人都有自己的优点。现实中的朋友在关键时刻才能给你最真实的帮助。


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