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你真的了解网瘾吗?

2015-01-06 11:41:14
 

21世纪是一个信息化的时代,而信息化必然离不开网络化。青少年作为国家的未来,其在网络化发展的重要力量不容忽视。然而网络也为青少年带来了一些问题,而青少年网瘾问题目前已经成为广大家长忧心忡忡的事情。那么我们到底该怎样定义网瘾?哪类孩子最易染上“网瘾”?如何应对网瘾?

网瘾即“互联网成瘾综合症”,英文简称为IAD。基本症状是上网时间失控,欲罢不能,可以不吃饭不睡觉,但是不能不上网。患者即使意识到问题的严重性,也仍无法自控。常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。 
  网瘾的判定标准有三个:1.是连续一个月以上每天上网玩游戏46个小时,严重影响了工作和学习;2.是认为上网能得到快乐;3.是不上网就会出现躯体症状,如头痛、出汗、烦躁不安等,但一坐到电脑面前,这些症状就立刻消失。

据研究有5类孩子最易染上“网瘾”。

一:长期学习失败的孩子容易产生网瘾;由于长期成绩差,丧失学习信心,以至于容易沉迷网络中寻求自我价值。

二:开始学习优秀但其后遭遇沉重打击的孩子容易产生网瘾;初期成绩优异,是家长老师赞不绝口的榜样,在突然转校或者升学后,由于环境的不适应和更多优异之人的出现,成绩突然一落千丈,自此之后否定自己,自怨自艾,易在网络中消沉自己。

三:恶劣的人际关系的孩子容易产生网瘾;人际关系极差,更愿意在网络中建立自己的世界。

四:不和谐的家庭环境的孩子容易产生网瘾;父母争吵,离异,打骂等容易使孩子逃避家庭,去网吧等场所消磨。

五:极差的自制力的孩子容易产生网瘾;沉迷网络游戏,沉迷虚幻事物,不能自拔。

如今,网络是现代社会人与人之间交流的不可或缺的工具,孩子只要正确科学的利用网络,学习,查阅资料,关注时事新闻等等,我们应该支持。不要轻易用“网瘾”一词来定义孩子的行为,这样容易给孩子造成暗示心理。另外,如果孩子正处于网瘾的形成状态中,家长一定不要无端地指责打骂,更不要与孩子之间形成情绪上的抵抗,而应该正确地引导孩子科学地使用网络、如何利用网络交友,利用网络来提高自己的知识水平和人文素养。家长也可以适当地与孩子共同学习使用网络,这样不仅可以为孩子树立一个正确的榜样,而且可以找到与孩子的共同语言,拉近彼此间的距离,建立和谐良好的亲子关系。因此战胜网瘾,需要家长和孩子的携手努力,共同进步。


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