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心理测验报告考试焦虑测验--小军

2014-06-25 13:40:09


心理测验报告考试焦虑测验
 
姓名:小军  年龄:14岁1月  性别:男  所在班级:洛阳47中初二三  健康状况:良好
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  测验结果(总分):68  测验耗时:00:01:51
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  测验结论:
  焦虑程度:中度焦虑
  面临考试时心情过于激动,焦虑感过高,以这样紧张的心情去面对考试,势必难以考出实际水平。并且要注意由于焦虑,可能你的神经系统功能开始有点紊乱,温课时注意力分散,到了考试期间处于惶惶不安之中,会对心身健康有损害。应当设法降低自己的考试焦虑水平,防止神经功能进一步恶化,以免形成慢性的神经性焦虑症。
心理老师:李锋


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  (本报告仅供参考,请以医生诊断为准)
  附答卷:(A-很符合 B-较符合 C-较不符合 D-很不符合)
  1.在重要考试的前几天,我就坐立不安。(B)
  2.临近考试时,我就拉肚子。(B)
  3.一想到考试即将来临,我身体就会发僵。(C)
  4.在考试前,我总感到苦恼。(A)
  5.在考试前,我感到烦躁,脾气变坏。(A)
  6.在考前,我常会想到,考试要是得个坏分数怎么办。(A)
  7.越临近考试,我的注意力就越难集中。(B)
  8.一想到马上就要考试了,参加任何文娱活动都感到没劲。(A)
  9.在考试前,我总预感到这次考试要考坏。(A)
  10.在考试前,我常做关于考试的梦。(D)
  11.到了考试那天,我就不安起来。(B)
  12.当听到考试的铃声响时,我的心马上紧张地急跳起来。(B)
  13.遇到重要的考试,我的脑子就变得比平时迟钝。(B)
  14.考试题目越多、越难,我就越感到不安。(B)
  15.在考试中,我的手会变得冰凉。(B)
  16.在考试时,我感到十分紧张。(C)
  17.一遇到很难的考试,我就担心自己不及格。(A)
  18.在紧张的考试中,我却会想些与考试无关的事情。(B)
  19.在考试时,我会紧张得连平时背得滚瓜烂熟的知识也忘得一干二净。(A)
  20.在考试中,我会沉浸在空想之中,一时忘了自己是在考试。(D)
  21.考试过程中,我想上厕所的次数比平时多。(A)
  22.考试时,即使不热,我也会浑身出汗。(A)
  23.考试时,我会紧张得手发僵或发抖,写字不流畅。(C)
  24.考试时,我经常会看错题目。(B)
  25.在进行重要的考试时,我的头就会痛起来。(B)
  26.发现剩下的时间来不及做完全部考题时,我会急得手足无措、浑身大汗。(A)
  27.我担心如果我考了坏分数,家长或教师会严厉指责我。(A)
  28.在考试后,发现自己懂得的题没有答对时,就十分生自己的气。(B)
  29.有几次在重要的考试之后我腹泻了。(D)
  30.我对考试十分厌烦。(A)
  31.只要考试不记成绩,我就会喜欢考试。(A)
  32.考试不该在象现在这样紧张的状态下进行。(C)
  33.不进行考试,我能学到更多的知识。(C)
 

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